אינה נדוסוגובה היא מטפלת בפרחי בך ומנחת יוגה לנשים, שפועלת בעיקר ברוסית ומנהלת פרופיל אינסטגרם פעיל ופופולרי תחת השם happydisa, עם אלפי עוקבות ותוכן טיפולי‑אישי עשיר.
מי זו אינה נדוסוגובה
אינה מציגה את עצמה כמומחית לפלורותרפיה (טיפול בפרחי בך) וכמדריכת יוגה לנשים, עם דגש על בריאות, אנרגיה ויופי נשי דרך עבודה רגשית וגופנית.
בביוא של אינסטגרם היא כותבת שהיא “עוזרת לנשים להישאר אנרגטיות, בריאות ויפות בעזרת פלורותרפיה עם תמציות באך ותרגול מיוחד”.
פעילות מקצועית
אינה עובדת כיועצת בפרחי בך: היא מסבירה על 38 התמציות של שיטת באך, איך הן מיועדות למצבי חרדה, אשמה, כעס, חוסר ביטחון, נוסטלגיה ועוד, ומציעה התאמה אישית למטופלות בפגישות אחד‑על‑אחד.
בתכנים שלה היא משלבת ידע פסיכולוגי‑רוחני, ציטוטים של יונג, בך, ברנה בראון, יאלאום ואחרות, ומתרגמת אותם להכוונה פרקטית – עבודה עם רגשות, גבולות, טראומה, אבל, מערכות יחסים ותמיכה עצמית.
סגנון תוכן וערכים
רוב הפוסטים הם טקסטים ארוכים ברוסית על רגשות, אמפתיה, פגיעוּת, נישואים, נשיות, התמודדות עם כישלונות ומשברי חיים, עם חיבור קבוע לנושאי טיפול וצמיחה אישית.
היא מדגישה ערכים של אמפתיה, קבלה עצמית, אהבה עצמית, כבוד הדדי במערכות יחסים, הקשבה לגוף ולנפש, וראיית החיים כמסע מתמשך שבו גם כאב וגם שמחה הם חלק מריפוי.
נוכחות אישית וחיי יום‑יום
לצד החלק הטיפולי, אינה משתפת סיפורים מחייה: טיולים (למשל יוון ואתונה), ביקורים בקונסרבטוריון במוסקבה, טקסים זוגיים, רוטינות זוגיות וחשיבות השיחה וההומור בנישואים.
חלק מרכזי בעמוד הוא האהבה שלה לחתולים, כולל סיפורי אבל על חתול אהוב שנפטר ותמונות רבות עם חתולים בארץ ובחו״ל, שמחזקות את הדימוי שלה כאישה רגשית, חומלת ומחוברת לחיות.
Inna Nedosugova
Инна
instagram
